Vücut Kitle İndeksi (VKİ).
Boyunu ve kilonu gir — VKİ değerin, kategorin ve sağlıklı kilo aralığın anında.
VKİ aralıkları (DSÖ)
18,5 altı: zayıf · 18,5-24,9: normal · 25-29,9: fazla kilolu · 30+: obezite. VKİ kas kütlesini ayırt etmez; sporcularda yanıltıcı olabilir. Bu araç sağlık tavsiyesi değildir; kişisel değerlendirme için hekime danışmalısın.